Štítek: minerály

Jak rozhýbat metabolismus

Nejen po Vánocích potřebuje spoustu z nás opět rozhýbat metabolismus a začít hubnout. Pohodička u pohádek, spoustu těžkého, tučného, smaženého, sladkého jídla, nedostatek pohybu (venku je zima, ošlivo a ne vždy se nám chce chodit na dlouhé procházky, nebo sportovat) a dvě, tři, čtyři kila navíc máme nahoře, ani nevíme jak 🙁 A teď babo raď, jak zase ty kilča dostat dolů,...

Odkyselila jsem tělo a hubnu!

Pokud jste četli můj článek o odkyselování organismu (vlastně o tom, jak jsem skončila díky stresu na neschopence), mám tu jeden poznatek. Odkyselila jsem organismus a hubnu!! Toto je takový bonus k odkyselení, který samozřejmě většina žen i mužů přivítá. Poslední měsíce jsem seděla hodně doma u počítače, byla vystresovaná z práce, od ráda do večera jsem vyplňovala tabulky. Díky stresu jsem byla...